Zorlu Duygular ve Çocuklar
Çocuklar ve Duygular
Duygular yaÅŸama uyumlanmak adına verilen tepkilerdir. Çocuklar ise duygularını olduÄŸu gibi ifade eder. Utanırsa saklanır ve konuÅŸmaz, sinirlenirse ellerini yumruk yapar ve yere vurur, üzgün olduÄŸunda aÄŸlar ve mutlu olduÄŸunda kahkahalar atar. Aslında hayatla uyumlu tepkiler verirken biz yetiÅŸkinler çocukların hissettikleri olumsuz duyguları göstermesini pek de istemeyiz. Aslında hissedilen bir duyguyu engelleyemeyiz. Bu bedenimizin bir tepkisidir ve olması gerekendir. Fakat verilen tepkileri ve davranışları bastırma ve engelleme gibi müdahale giriÅŸimlerinde bulunabiliriz.
ÇocuÄŸum olumsuz bir ÅŸey hissetmesin
Ä°nsan olarak hepimiz hem olumlu hem olumsuz duyguları yaşıyor ve bu bizim için çok saÄŸlıklı olduÄŸumuzu gösteren bir ÅŸeyken bir yanımız çocukların olumsuz duyguları yaÅŸamasını engellemek isteriz. ÇoÄŸunlukla koruma niyetiyle yaptığımız bu davranışla aslında onların duygularını yaÅŸamasına izin vermiyor, bu hissettiÄŸin yanlış mesajı veriyor ve olumsuz duygular ile baÅŸ etme becerilerini de engellemiÅŸ oluyoruz. Masumca yapmış olduÄŸumuz bu davranışın uzun ölçüde zarar verdiÄŸini söyleyebiliriz.
ÇocuÄŸumun yanında olumsuz duyguları yaÅŸadım, onu olumsuz etkiler miyim?
Çocuklar yetiÅŸkinlerden görerek öÄŸrenme gerçekleÅŸtirir. Duygularınızı onunla konuÅŸmak, paylaÅŸmak ve onların yanında yansıtmak olması gerekendir. Bu uyumlu davranışlar gösterdiÄŸinize iÅŸaret ettiÄŸi gibi bu duyguların var olduÄŸunu da görmüÅŸ olur. Ayrıca baÅŸ ettiÄŸiniz yöntemleri de onunla paylaşıp yansıttığınızda çocuklar için duygu yönetimi noktasında iyi bir rol model olmuÅŸ olursunuz.
​
Uzman Psikolog Aysu TEKÄ°N
